De jongvolwassenengroep is een groepstherapie geschikt voor jongeren van 18 tot en met 23 jaar met angst- en stemmingstoornissen, problemen rond losmaking en identiteitsproblematiek.
Het doel van de jongvolwassenengroep is dat je jezelf leert begrijpen en je los maakt van gedachten, gevoelens en gedrag die jou beperken. Je leert relaties aan te gaan met je groepsgenoten en werkt aan de ontwikkeling van een eigen identiteit.
De psychodynamische groepspsychotherapie bestaat uit wekelijkse groepssessies van anderhalf uur. De behandeling duurt 2 jaar.
Je komt in een bestaande groep met leeftijdsgenoten waarin sommige mensen al langer zitten en anderen wat korter. Je werkt met de hulp van de groep en de psychotherapeuten aan de problemen. Hoe dat in zijn werk gaat, verschilt van persoon tot persoon. In de groep kan van alles aan de orde komen: hoe het de afgelopen periode is gegaan, wat er goed gaat, wat je dwars zit, dingen van vroeger die besproken moeten worden. Het is niet zo dat van tevoren een thema bepaald wordt of dat iemand de beurt krijgt. Ieder groepslid probeert de beschikbare tijd zo goed mogelijk te benutten om iets te vertellen over wat hem/haar bezig houdt.
De effectiviteit van groepspsychotherapie is bewezen door de volgende wetenschappelijke onderzoeken: